Avena trasnochada sabor tropical

Un desayuno o merienda rápida, llenadora y libre de lácteos

5 minutos + tiempo de refrigeración
1 porción
Ingredientes
  • ½ taza de avena en hojuelas
  • ½ taza de bebida de coco ADES
  • ½ unidad de banano cortado en rodajas
  • ¼ de taza mango en cuadritos
  • 1 cda. de coco rallado deshidratado
  • 1 cda. de miel
  • 1 cdita. de semillas de chía
  • ¼ cdita. de vainilla
Preparación
  1. Lavarse las manos con agua y jabón.
  2. En un envase de vidrio con tapa, mezclar la avena, coco y semillas de chía.
  3. Añadir la bebida de coco, miel y vainilla, y volver a mezclar.
  4. Añadir las rodajas de banano.
  5. Tapar y dejar en refrigeración durante la noche.
  6. Añadir el mango y disfrutar al desayuno o la merienda.

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